Kuule, millal sul viimati midagi konkreetselt pekki läks? Kohe nii, et lasid mõned väesõnad lendu. Selliseid väikseid pekkiminekuid tuleb meil kodus ikka ette. Näiteks eelmisel laupäeval küpsetas Katu kooki. Ma koristasin vannituba samal ajal, kui Katu köögis tainast kokku segades hirmsat moodi väesõnu pilduma hakkas. Lasi neid nagu kuulipildujast. Jumal tänatud, et suuremad lapsed mul... Continue Reading →

Jep, otsin uut toitumisnõustajat, sest mu kaal langeb liiga kiiresti! Loomulikult on see nali! Elis on lihtsalt super äge ja toetav. Ma ei vahetaks teda mitte kellegi vastu. Isegi mitte Erik Orgu uue mahlase kringli vastu ei vahetaks! Kuid see kringel võib paganama hea olla.... Terve paps väljakutse algusest on täpselt kuu möödas ning paras... Continue Reading →

Jätkame sealt, kus eelmise blogiga pooleli jäime. Kuidas siis toitumisnõustamine välja näeb? Ja mis mõnusad asjad mul menüüst nüüd välja jäävad? Näete ka konkreetseid numbreid nii kaalu, kui rasva jne. Tegelikult alustasin ma oma menüü korrektuure tunduvalt varem, kui väljakutse algus (20.09). Minul algas toitumisnõustamise protsess juba septembri esimestel päevadel. Esimene etapp. Elis tahtis aru... Continue Reading →

Kindlasti teavad juba kõik, et olen jälle väljakutse lainel.  Inspireerin läbi iseenda lapsi täiskasvanuna hoolima oma tervisest. Kui sa veel ei tea, mis toimub, siis loe pikemalt TERVE PAPS=TERVE LAPS blogi. Üks peamiseid põhjuseid, miks seda väljakutset alustasin, oli see, et ma ei tundnud ennast mõnusalt oma kehas. Mul on varemast elust olemas palju parema... Continue Reading →

Mulle igasugused väljakutsed meeldivad. Sellel kevadel tegin väljakutse 101kingitust. Väljakutse eesmärk oli tekitada endale harjumus igapäevaselt teadlikult lastega kvaliteetaega veetma ja sellega ka teisi isasid ja emasid inspireerida. 101 päeva järjest sai iga päev vähemalt tund aega lastega jäägitult tegeleda. Tagaside jälgijate poolt oli vägev! Lastele mõjus see ülihästi. Ja mina sain teha tohutu arengu... Continue Reading →